Amitabh Bachchan 81 साल में भी खूद को रखते हैं इस तरह से फिट, खुल गया फिटनेस का राज – Zee News Hindi

अमिताभ बच्चन बॉलीवुड का एक जाना-माना चेहरा बने हुए हैं.
अमिताभ 81 साल के हो गए हैं लेकिन अभी भी अपने आप को इस तरह से रखते हैं फिट.
अपने आपको फिट और हेल्दी रखने के लिए रोजाना वॉक करते हैं.
हमेशा ऐसी चीजों से दूरी बनाकर रखते हैं जिससे उनकी हेल्थ खराब हो.
नॉनवेज से काफी दूर रहते हैं और फिट रहने के लिए शाकाहारी चीजों को खाना पसंद करते हैं.
अपनी डाइट का काफी ध्यान रखते हैं और कभी भी खाना नहीं छोड़ते हैं.
डाइट में अधिकतर सूप और सलाद का काफी ध्यान रखते हैं.
सुबह के समय नाश्ते में हमेशा दूध पीना ही पसंद करते हैं.
लंच में अमिताभ को दाल सब्जी खाना काफी पसंद है और डिनर में सूप पीते हैं.
Muscular Body के लिए इस डाइट को फॉलो करते हैं रणवीर सिंह
ये 9 मर्डर मिस्ट्री वाली सीरीज उड़ाती है रातों की नींद
शाहरुख खान की सबसे बड़ी 8 फ्लॉप फिल्में, जिन्हें नहीं मिला दर्शकों का प्यार
इन जगहों पर हुई ‘टाइगर 3’ की शूटिंग

source

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top
Join Whatsapp Group!
Scan the code